Знайте, що у вас на тарілці
Chocolate swiss roll, gluten-free
Калорії та харчова цінність
386
калорійkcal на 100 g
Білки5,7 g
Вуглеводи42 g
Жири21 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 386 kcal —
- Білки 5,7 g 11%
- Вуглеводи 42 g 15%
- Жири 21 g 27%
- Насичені жири 8,3 g 41%
- Клітковина 1,7 g 6%
- Цукри 31 g —
- Натрій 230 mg 10%
- Холестерин 141 mg 47%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 141 µg 16%
- Вітамін C 0,02 mg 0%
- Вітамін D 2,2 µg 11%
- Вітамін E 2,3 mg 16%
- Вітамін K 12,9 µg 11%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
- Ніацин (B3) 0,14 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 24,4 µg 6%
- Вітамін B12 0,76 µg 32%
Мінерали
- Кальцій 140 mg 11%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 32,3 mg 8%
- Фосфор 200 mg 16%
- Калій 236 mg 5%
- Цинк 0,91 mg 8%
- Мідь 0,03 mg 3%
- Марганець 0,03 mg 1%
- Селен 12 µg 22%
- Йод 20,3 µg 14%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 5,7 g | 42 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2,8 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 8,5 g | 63 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 11 g | 84 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 14 g | 105 g | 53 g |
Схожі продукти
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Swiss roll naturally gluten-free233 kcal / 100 g
- Milk-free naturally gluten-free chocolate cake cake355 kcal / 100 g
- Gluten-free muffin cake449 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chocolate swiss roll, gluten-free»
Скільки калорій у порції продукту «Chocolate swiss roll, gluten-free» вагою 100 g?
У порції продукту «Chocolate swiss roll, gluten-free» вагою 100 g — 386 ккал, 5,7 g білків, 42 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chocolate swiss roll, gluten-free» вагою 50 g?
У порції продукту «Chocolate swiss roll, gluten-free» вагою 50 g — 193 ккал, 2,8 g білків, 21 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chocolate swiss roll, gluten-free» вагою 150 g?
У порції продукту «Chocolate swiss roll, gluten-free» вагою 150 g — 579 ккал, 8,5 g білків, 63 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chocolate swiss roll, gluten-free» вагою 200 g?
У порції продукту «Chocolate swiss roll, gluten-free» вагою 200 g — 772 ккал, 11 g білків, 84 g вуглеводів і 43 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chocolate swiss roll, gluten-free» вагою 250 g?
У порції продукту «Chocolate swiss roll, gluten-free» вагою 250 g — 965 ккал, 14 g білків, 105 g вуглеводів і 53 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31579 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
