Знайте, що у вас на тарілці
Sweet corn, steamed
Калорії та харчова цінність
92
калорійkcal на 100 g
Білки3,5 g
Вуглеводи14 g
Жири1,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 92 kcal —
- Білки 3,5 g 7%
- Вуглеводи 14 g 5%
- Жири 1,9 g 2%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 3,2 g 11%
- Цукри 5,5 g —
- Натрій 2,9 mg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,5 g | 14 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,8 g | 6,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5,3 g | 20 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 7 g | 27 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 8,8 g | 34 g | 4,8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Sweet corn, steamed»
Скільки калорій у порції продукту «Sweet corn, steamed» вагою 100 g?
У порції продукту «Sweet corn, steamed» вагою 100 g — 92 ккал, 3,5 g білків, 14 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sweet corn, steamed» вагою 50 g?
У порції продукту «Sweet corn, steamed» вагою 50 g — 46 ккал, 1,8 g білків, 6,8 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sweet corn, steamed» вагою 150 g?
У порції продукту «Sweet corn, steamed» вагою 150 g — 138 ккал, 5,3 g білків, 20 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sweet corn, steamed» вагою 200 g?
У порції продукту «Sweet corn, steamed» вагою 200 g — 184 ккал, 7 g білків, 27 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sweet corn, steamed» вагою 250 g?
У порції продукту «Sweet corn, steamed» вагою 250 g — 230 ккал, 8,8 g білків, 34 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 1032 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
