Знайте, що у вас на тарілці

Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal

Калорії та харчова цінність

166
калорійkcal на 100 g
Білки6,6 g
Вуглеводи26 g
Жири3,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 166 kcal —
  • Білки 6,6 g 13%
  • Вуглеводи 26 g 10%
  • Жири 3,5 g 5%
  • Насичені жири 0,7 g 3%
  • Клітковина 0,8 g 3%
  • Цукри 4,7 g —
  • Натрій 129 mg 6%
  • Холестерин 12 mg 4%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 54,6 µg 6%
  • Вітамін C 0,32 mg 0%
  • Вітамін D 0,02 µg 0%
  • Вітамін E 0,63 mg 4%
  • Вітамін K 7,8 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
  • Ніацин (B3) 2,1 mg 13%
  • Вітамін B6 0,13 mg 8%
  • Фолат (B9) 6,7 µg 2%
  • Вітамін B12 0,14 µg 6%

Мінерали

  • Кальцій 8,9 mg 1%
  • Залізо 0,57 mg 3%
  • Магній 14,5 mg 3%
  • Фосфор 65,6 mg 5%
  • Калій 143 mg 3%
  • Цинк 0,48 mg 4%
  • Мідь 0,07 mg 8%
  • Марганець 0,24 mg 10%
  • Селен 8,5 µg 16%
  • Йод 2,9 µg 2%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1666,6 g26 g3,5 g
50 g50 g833,3 g13 g1,8 g
150 g150 g2499,8 g39 g5,3 g
200 g200 g33213 g52 g7,1 g
250 g250 g41516 g66 g8,9 g

Запитання про продукт «Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal»

Скільки калорій у порції продукту «Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal» вагою 100 g?

У порції продукту «Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal» вагою 100 g — 166 ккал, 6,6 g білків, 26 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal» вагою 50 g?

У порції продукту «Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal» вагою 50 g — 83 ккал, 3,3 g білків, 13 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal» вагою 150 g?

У порції продукту «Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal» вагою 150 g — 249 ккал, 9,8 g білків, 39 g вуглеводів і 5,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal» вагою 200 g?

У порції продукту «Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal» вагою 200 g — 332 ккал, 13 g білків, 52 g вуглеводів і 7,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal» вагою 250 g?

У порції продукту «Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal» вагою 250 g — 415 ккал, 16 g білків, 66 g вуглеводів і 8,9 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33333 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини