Знайте, що у вас на тарілці

Свиняча щоковина

Калорії та харчова цінність

без шкури, сирий

475

калорійkcal на 100 g

Білки12 g

Вуглеводи0,1 g

Жири48 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	475	12 g	0,1 g	48 g
50 g	50 g	238	5,8 g	0,1 g	24 g
150 g	150 g	713	17 g	0,2 g	71 g
200 g	200 g	950	23 g	0,3 g	95 g
250 g	250 g	1188	29 g	0,4 g	119 g

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча щоковина» вагою 100 g?

У порції продукту «Свиняча щоковина» вагою 100 g — 475 ккал, 12 g білків, 0,1 g вуглеводів і 48 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча щоковина» вагою 50 g?

У порції продукту «Свиняча щоковина» вагою 50 g — 238 ккал, 5,8 g білків, 0,1 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча щоковина» вагою 150 g?

У порції продукту «Свиняча щоковина» вагою 150 g — 713 ккал, 17 g білків, 0,2 g вуглеводів і 71 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча щоковина» вагою 200 g?

У порції продукту «Свиняча щоковина» вагою 200 g — 950 ккал, 23 g білків, 0,3 g вуглеводів і 95 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча щоковина» вагою 250 g?

У порції продукту «Свиняча щоковина» вагою 250 g — 1188 ккал, 29 g білків, 0,4 g вуглеводів і 119 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 28471 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини