Знайте, що у вас на тарілці
сухий сніданок Nature's Path Heritage O's
Калорії та харчова цінність
готовий до вживання
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 399 kcal —
- Білки 12 g 23%
- Вуглеводи 70 g 25%
- Жири 3,7 g 5%
- Насичені жири 0,7 g 4%
- Клітковина 9,7 g 35%
- Цукри 12 g —
- Натрій 334 mg 15%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,17 mg 14%
- Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
- Ніацин (B3) 3,4 mg 21%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 7,1 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 32 mg 2%
- Залізо 3,7 mg 20%
- Магній 111 mg 26%
- Фосфор 343 mg 27%
- Калій 391 mg 8%
- Цинк 2,4 mg 22%
- Мідь 0,35 mg 38%
- Марганець 3,3 mg 144%
- Селен 72,2 µg 131%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 12 g | 70 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 5,8 g | 35 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 17 g | 105 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 23 g | 140 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 29 g | 175 g | 9,2 g |
Схожі продукти
- Пластівці Whole O's Nature's Pathготовий до вживання400 kcal / 100 g
- Пластівці Nature's Path Heritage Flakesготово до вживання341 kcal / 100 g
- Мюслі Nature's Path Heritageготово до вживання383 kcal / 100 g
- Органічні пластівці Flax Plusnature's path, готовий до споживання350 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Crispy Riceготовий до споживання, nature's path379 kcal / 100 g
- Хлопця Breakfast O's Barbara's Bakeryготово до вживання402 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Barbara's Bakery Honest O'sготовий до вживання361 kcal / 100 g
- Пластівці Hemp Plus Granolaготово до вживання, nature's path467 kcal / 100 g
- Вівсяні пластівці Toasted oat o'sготове до вживання, president's choice397 kcal / 100 g
- Пластівці Toasted o'sготове до вживання, president's choice393 kcal / 100 g
Запитання про продукт «сухий сніданок Nature's Path Heritage O's»
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Nature's Path Heritage O's» вагою 100 g?
У порції продукту «сухий сніданок Nature's Path Heritage O's» вагою 100 g — 399 ккал, 12 g білків, 70 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Nature's Path Heritage O's» вагою 50 g?
У порції продукту «сухий сніданок Nature's Path Heritage O's» вагою 50 g — 200 ккал, 5,8 g білків, 35 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Nature's Path Heritage O's» вагою 150 g?
У порції продукту «сухий сніданок Nature's Path Heritage O's» вагою 150 g — 599 ккал, 17 g білків, 105 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Nature's Path Heritage O's» вагою 200 g?
У порції продукту «сухий сніданок Nature's Path Heritage O's» вагою 200 g — 798 ккал, 23 g білків, 140 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Nature's Path Heritage O's» вагою 250 g?
У порції продукту «сухий сніданок Nature's Path Heritage O's» вагою 250 g — 998 ккал, 29 g білків, 175 g вуглеводів і 9,2 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1339 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
