Знайте, що у вас на тарілці

Стегно індички

Калорії та харчова цінність

у паніруванні, із сіллю

280

калорійkcal на 100 g

Білки20 g

Вуглеводи14 g

Жири16 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	280	20 g	14 g	16 g
50 g	50 g	140	9,9 g	7 g	8 g
150 g	150 g	420	30 g	21 g	24 g
200 g	200 g	560	39 g	28 g	32 g
250 g	250 g	700	49 g	35 g	40 g

Скільки калорій у порції продукту «Стегно індички» вагою 100 g?

У порції продукту «Стегно індички» вагою 100 g — 280 ккал, 20 g білків, 14 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стегно індички» вагою 50 g?

У порції продукту «Стегно індички» вагою 50 g — 140 ккал, 9,9 g білків, 7 g вуглеводів і 8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стегно індички» вагою 150 g?

У порції продукту «Стегно індички» вагою 150 g — 420 ккал, 30 g білків, 21 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стегно індички» вагою 200 g?

У порції продукту «Стегно індички» вагою 200 g — 560 ккал, 39 g білків, 28 g вуглеводів і 32 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стегно індички» вагою 250 g?

У порції продукту «Стегно індички» вагою 250 g — 700 ккал, 49 g білків, 35 g вуглеводів і 40 g жирів.

Джерело: tbca BRC1038F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини