Знайте, що у вас на тарілці

Стегно індички

Калорії та харчова цінність

смажене, із соєвою олією, із сіллю

204

калорійkcal на 100 g

Білки20 g

Вуглеводи0 g

Жири14 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	204	20 g	14 g
50 g	50 g	102	9,9 g	7 g
150 g	150 g	306	30 g	21 g
200 g	200 g	408	39 g	28 g
250 g	250 g	510	49 g	35 g

Скільки калорій у порції продукту «Стегно індички» вагою 100 g?

У порції продукту «Стегно індички» вагою 100 g — 204 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стегно індички» вагою 50 g?

У порції продукту «Стегно індички» вагою 50 g — 102 ккал, 9,9 g білків, 0 g вуглеводів і 7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стегно індички» вагою 150 g?

У порції продукту «Стегно індички» вагою 150 g — 306 ккал, 30 g білків, 0 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стегно індички» вагою 200 g?

У порції продукту «Стегно індички» вагою 200 g — 408 ккал, 39 g білків, 0 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стегно індички» вагою 250 g?

У порції продукту «Стегно індички» вагою 250 g — 510 ккал, 49 g білків, 0 g вуглеводів і 35 g жирів.

Джерело: tbca BRC1036F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини