Знайте, що у вас на тарілці

Spelt flour, whole meal

Калорії та харчова цінність

349

калорійkcal на 100 g

Білки13 g

Вуглеводи63 g

Жири2,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	349	13 g	64 g	2,4 g
50 g	50 g	175	6,7 g	32 g	1,2 g
150 g	150 g	524	20 g	95 g	3,6 g
200 g	200 g	698	27 g	127 g	4,8 g
250 g	250 g	873	33 g	159 g	6 g

Скільки калорій у порції продукту «Spelt flour, whole meal» вагою 100 g?

У порції продукту «Spelt flour, whole meal» вагою 100 g — 349 ккал, 13 g білків, 64 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Spelt flour, whole meal» вагою 50 g?

У порції продукту «Spelt flour, whole meal» вагою 50 g — 175 ккал, 6,7 g білків, 32 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Spelt flour, whole meal» вагою 150 g?

У порції продукту «Spelt flour, whole meal» вагою 150 g — 524 ккал, 20 g білків, 95 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Spelt flour, whole meal» вагою 200 g?

У порції продукту «Spelt flour, whole meal» вагою 200 g — 698 ккал, 27 g білків, 127 g вуглеводів і 4,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Spelt flour, whole meal» вагою 250 g?

У порції продукту «Spelt flour, whole meal» вагою 250 g — 873 ккал, 33 g білків, 159 g вуглеводів і 6 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 31226 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини