Знайте, що у вас на тарілці
Soured cucumber
Калорії та харчова цінність
10
калорійkcal на 100 g
Білки0,6 g
Вуглеводи1,3 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 10 kcal —
- Білки 0,6 g 1%
- Вуглеводи 1,3 g 0%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 1,3 g —
- Натрій 1163 mg 51%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 10,1 µg 1%
- Вітамін C 7,2 mg 8%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,04 mg 0%
- Вітамін K 13,5 µg 11%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
- Ніацин (B3) 0,18 mg 1%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 8,7 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 20,3 mg 2%
- Залізо 0,17 mg 1%
- Магній 12,1 mg 3%
- Фосфор 28,5 mg 2%
- Калій 201 mg 4%
- Цинк 0,08 mg 1%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Марганець 0,09 mg 4%
- Селен 0,45 µg 1%
- Йод 1,1 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 0,6 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0,3 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 0,9 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 1,2 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 1,5 g | 3,2 g | 0,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Soured cucumber»
Скільки калорій у порції продукту «Soured cucumber» вагою 100 g?
У порції продукту «Soured cucumber» вагою 100 g — 10 ккал, 0,6 g білків, 1,3 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Soured cucumber» вагою 50 g?
У порції продукту «Soured cucumber» вагою 50 g — 5 ккал, 0,3 g білків, 0,6 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Soured cucumber» вагою 150 g?
У порції продукту «Soured cucumber» вагою 150 g — 15 ккал, 0,9 g білків, 1,9 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Soured cucumber» вагою 200 g?
У порції продукту «Soured cucumber» вагою 200 g — 20 ккал, 1,2 g білків, 2,5 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Soured cucumber» вагою 250 g?
У порції продукту «Soured cucumber» вагою 250 g — 25 ккал, 1,5 g білків, 3,2 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 11072 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
