Знайте, що у вас на тарілці
Сочевиця
Калорії та харчова цінність
варена, з беконом, олією, цибулею та часником, із сіллю
163
калорійkcal на 100 g
Білки9 g
Вуглеводи12 g
Жири7,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 163 kcal —
- Білки 9 g 18%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 7,6 g 10%
- Клітковина 5,6 g 20%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 9 g | 12 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,5 g | 5,9 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 14 g | 18 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 18 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 22 g | 30 g | 19 g |
Запитання про продукт «Сочевиця»
Скільки калорій у порції продукту «Сочевиця» вагою 100 g?
У порції продукту «Сочевиця» вагою 100 g — 163 ккал, 9 g білків, 12 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сочевиця» вагою 50 g?
У порції продукту «Сочевиця» вагою 50 g — 82 ккал, 4,5 g білків, 5,9 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сочевиця» вагою 150 g?
У порції продукту «Сочевиця» вагою 150 g — 245 ккал, 14 g білків, 18 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сочевиця» вагою 200 g?
У порції продукту «Сочевиця» вагою 200 g — 326 ккал, 18 g білків, 24 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сочевиця» вагою 250 g?
У порції продукту «Сочевиця» вагою 250 g — 408 ккал, 22 g білків, 30 g вуглеводів і 19 g жирів.
Джерело: tbca BRC0120T · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
