Знайте, що у вас на тарілці

Сочевиця

Калорії та харчова цінність

консервована, злита

калорійkcal на 100 g

Білки5 g

Вуглеводи15 g

Жири0,5 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	91	5 g	15 g	0,5 g
50 g	50 g	46	2,5 g	7,7 g	0,3 g
150 g	150 g	137	7,5 g	23 g	0,8 g
200 g	200 g	182	10 g	31 g	1 g
250 g	250 g	228	13 g	39 g	1,3 g

Скільки калорій у порції продукту «Сочевиця» вагою 100 g?

У порції продукту «Сочевиця» вагою 100 g — 91 ккал, 5 g білків, 15 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сочевиця» вагою 50 g?

У порції продукту «Сочевиця» вагою 50 g — 46 ккал, 2,5 g білків, 7,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сочевиця» вагою 150 g?

У порції продукту «Сочевиця» вагою 150 g — 137 ккал, 7,5 g білків, 23 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сочевиця» вагою 200 g?

У порції продукту «Сочевиця» вагою 200 g — 182 ккал, 10 g білків, 31 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сочевиця» вагою 250 g?

У порції продукту «Сочевиця» вагою 250 g — 228 ккал, 13 g білків, 39 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Джерело: CREA (Italy) 004510 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини