Знайте, що у вас на тарілці

Sementes de linhaça cruas

Калорії та харчова цінність

487

калорійkcal на 100 g

Білки25 g

Вуглеводи18 g

Жири31 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	487	25 g	18 g	31 g
50 g	50 g	244	13 g	9,1 g	16 g
150 g	150 g	731	38 g	27 g	47 g
200 g	200 g	974	50 g	36 g	62 g
250 g	250 g	1218	63 g	45 g	78 g

Скільки калорій у порції продукту «Sementes de linhaça cruas» вагою 100 g?

У порції продукту «Sementes de linhaça cruas» вагою 100 g — 487 ккал, 25 g білків, 18 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sementes de linhaça cruas» вагою 50 g?

У порції продукту «Sementes de linhaça cruas» вагою 50 g — 244 ккал, 13 g білків, 9,1 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sementes de linhaça cruas» вагою 150 g?

У порції продукту «Sementes de linhaça cruas» вагою 150 g — 731 ккал, 38 g білків, 27 g вуглеводів і 47 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sementes de linhaça cruas» вагою 200 g?

У порції продукту «Sementes de linhaça cruas» вагою 200 g — 974 ккал, 50 g білків, 36 g вуглеводів і 62 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sementes de linhaça cruas» вагою 250 g?

У порції продукту «Sementes de linhaça cruas» вагою 250 g — 1218 ккал, 63 g білків, 45 g вуглеводів і 78 g жирів.

Джерело: portfir 1900000034 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини