Знайте, що у вас на тарілці
Sausage griddle/pancake sandwich
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 278 kcal —
- Білки 11 g 21%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 19 g 24%
- Насичені жири 5,6 g 28%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 6,3 g —
- Натрій 505 mg 22%
- Холестерин 177 mg 59%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 96 µg 11%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 1,5 µg 8%
- Вітамін E 1,6 mg 10%
- Вітамін K 5,2 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,25 mg 19%
- Ніацин (B3) 1,9 mg 12%
- Вітамін B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 30 µg 8%
- Вітамін B12 0,61 µg 25%
- Холін 117 mg 21%
Мінерали
- Кальцій 76 mg 6%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 13 mg 3%
- Фосфор 189 mg 15%
- Калій 174 mg 4%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Селен 18,2 µg 33%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 11 g | 16 g | 19 g |
| 1 порція | 230 g | 639 | 24 g | 38 g | 43 g |
| 2 порції | 460 g | 1279 | 48 g | 76 g | 86 g |
| ½ порції | 115 g | 320 | 12 g | 19 g | 22 g |
| 3 порції | 690 g | 1918 | 73 g | 113 g | 129 g |
| 4 порції | 920 g | 2558 | 97 g | 151 g | 172 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5,3 g | 8,2 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 16 g | 25 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 21 g | 33 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 26 g | 41 g | 47 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Sausage griddle/pancake sandwich»
Скільки калорій у порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою 100 g?
У порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою 100 g — 278 ккал, 11 g білків, 16 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою 1 порція (230 g)?
У порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою 1 порція (230 g) — 639 ккал, 24 g білків, 38 g вуглеводів і 43 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою 2 порції (460 g)?
У порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою 2 порції (460 g) — 1279 ккал, 48 g білків, 76 g вуглеводів і 86 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою ½ порції (115 g)?
У порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою ½ порції (115 g) — 320 ккал, 12 g білків, 19 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою 3 порції (690 g)?
У порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою 3 порції (690 g) — 1918 ккал, 73 g білків, 113 g вуглеводів і 129 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою 4 порції (920 g)?
У порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою 4 порції (920 g) — 2558 ккал, 97 g білків, 151 g вуглеводів і 172 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою 50 g?
У порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою 50 g — 139 ккал, 5,3 g білків, 8,2 g вуглеводів і 9,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою 150 g?
У порції продукту «Sausage griddle/pancake sandwich» вагою 150 g — 417 ккал, 16 g білків, 25 g вуглеводів і 28 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 34002160 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
