Знайте, що у вас на тарілці

Sandwich cookie, ballerina

Калорії та харчова цінність

452
калорійkcal на 100 g
Білки4,9 g
Вуглеводи64 g
Жири19 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 452 kcal —
  • Білки 4,9 g 10%
  • Вуглеводи 64 g 23%
  • Жири 19 g 24%
  • Насичені жири 11 g 53%
  • Клітковина 1,4 g 5%
  • Цукри 36 g —
  • Натрій 300 mg 13%
  • Холестерин 28,9 mg 10%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 114 µg 13%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,05 µg 0%
  • Вітамін E 0,94 mg 6%
  • Вітамін K 7,1 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,36 mg 2%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 5,8 µg 1%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 11 mg 1%
  • Залізо 0,54 mg 3%
  • Магній 9,8 mg 2%
  • Фосфор 44,9 mg 4%
  • Калій 65,7 mg 1%
  • Цинк 0,34 mg 3%
  • Мідь 0,08 mg 9%
  • Марганець 0,24 mg 11%
  • Селен 3,4 µg 6%
  • Йод 6,3 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4524,9 g65 g19 g
50 g50 g2262,4 g32 g9,5 g
150 g150 g6787,3 g97 g29 g
200 g200 g9049,7 g129 g38 g
250 g250 g113012 g161 g47 g

Запитання про продукт «Sandwich cookie, ballerina»

Скільки калорій у порції продукту «Sandwich cookie, ballerina» вагою 100 g?

У порції продукту «Sandwich cookie, ballerina» вагою 100 g — 452 ккал, 4,9 g білків, 65 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sandwich cookie, ballerina» вагою 50 g?

У порції продукту «Sandwich cookie, ballerina» вагою 50 g — 226 ккал, 2,4 g білків, 32 g вуглеводів і 9,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sandwich cookie, ballerina» вагою 150 g?

У порції продукту «Sandwich cookie, ballerina» вагою 150 g — 678 ккал, 7,3 g білків, 97 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sandwich cookie, ballerina» вагою 200 g?

У порції продукту «Sandwich cookie, ballerina» вагою 200 g — 904 ккал, 9,7 g білків, 129 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sandwich cookie, ballerina» вагою 250 g?

У порції продукту «Sandwich cookie, ballerina» вагою 250 g — 1130 ккал, 12 g білків, 161 g вуглеводів і 47 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33888 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини