Знайте, що у вас на тарілці
Chocolate sandwich cookie, average
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 480 kcal —
- Білки 4,4 g 9%
- Вуглеводи 56 g 20%
- Жири 26 g 33%
- Насичені жири 11 g 57%
- Клітковина 2,1 g 8%
- Цукри 37 g —
- Натрій 354 mg 15%
- Холестерин 1 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,56 µg 0%
- Вітамін C 0,12 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 2,3 mg 16%
- Вітамін K 15,9 µg 13%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 7%
- Ніацин (B3) 0,35 mg 2%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 5,6 µg 1%
- Вітамін B12 0,07 µg 3%
Мінерали
- Кальцій 40,2 mg 3%
- Залізо 0,83 mg 5%
- Магній 32,3 mg 8%
- Фосфор 81,3 mg 7%
- Калій 250 mg 5%
- Цинк 0,54 mg 5%
- Мідь 0,06 mg 6%
- Марганець 0,17 mg 7%
- Селен 2,7 µg 5%
- Йод 6,6 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 4,4 g | 56 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,2 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 6,5 g | 84 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 8,7 g | 112 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 11 g | 140 g | 65 g |
Схожі продукти
- Chocolate biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie naturally gluten-free464 kcal / 100 g
- Biscuit covered with chocolate industrial480 kcal / 100 g
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
- Jaffa cake376 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal405 kcal / 100 g
- Sandwich cookie ballerina452 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial450 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chocolate sandwich cookie, average»
Скільки калорій у порції продукту «Chocolate sandwich cookie, average» вагою 100 g?
У порції продукту «Chocolate sandwich cookie, average» вагою 100 g — 480 ккал, 4,4 g білків, 56 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chocolate sandwich cookie, average» вагою 50 g?
У порції продукту «Chocolate sandwich cookie, average» вагою 50 g — 240 ккал, 2,2 g білків, 28 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chocolate sandwich cookie, average» вагою 150 g?
У порції продукту «Chocolate sandwich cookie, average» вагою 150 g — 720 ккал, 6,5 g білків, 84 g вуглеводів і 39 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chocolate sandwich cookie, average» вагою 200 g?
У порції продукту «Chocolate sandwich cookie, average» вагою 200 g — 960 ккал, 8,7 g білків, 112 g вуглеводів і 52 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chocolate sandwich cookie, average» вагою 250 g?
У порції продукту «Chocolate sandwich cookie, average» вагою 250 g — 1200 ккал, 11 g білків, 140 g вуглеводів і 65 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31650 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
