Знайте, що у вас на тарілці
Салат
Калорії та харчова цінність
із сіллю
53
калорійkcal на 100 g
Білки1,2 g
Вуглеводи3,8 g
Жири3,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 53 kcal —
- Білки 1,2 g 2%
- Вуглеводи 3,8 g 1%
- Жири 3,2 g 4%
- Клітковина 1,9 g 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,2 g | 3,8 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,6 g | 1,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,8 g | 5,7 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2,4 g | 7,5 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 3 g | 9,4 g | 8,1 g |
Запитання про продукт «Салат»
Скільки калорій у порції продукту «Салат» вагою 100 g?
У порції продукту «Салат» вагою 100 g — 53 ккал, 1,2 g білків, 3,8 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат» вагою 50 g?
У порції продукту «Салат» вагою 50 g — 27 ккал, 0,6 g білків, 1,9 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат» вагою 150 g?
У порції продукту «Салат» вагою 150 g — 80 ккал, 1,8 g білків, 5,7 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат» вагою 200 g?
У порції продукту «Салат» вагою 200 g — 106 ккал, 2,4 g білків, 7,5 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат» вагою 250 g?
У порції продукту «Салат» вагою 250 g — 133 ккал, 3 g білків, 9,4 g вуглеводів і 8,1 g жирів.
Джерело: tbca BRC1015B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
