Знайте, що у вас на тарілці
Салат
Калорії та харчова цінність
обсмажений, із соєвою олією, із сіллю
88
калорійkcal на 100 g
Білки1,6 g
Вуглеводи9,5 g
Жири4,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 88 kcal —
- Білки 1,6 g 3%
- Вуглеводи 9,5 g 3%
- Жири 4,2 g 5%
- Клітковина 3,1 g 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,6 g | 9,5 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,8 g | 4,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2,4 g | 14 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 3,3 g | 19 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 4,1 g | 24 g | 11 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Салат»
Скільки калорій у порції продукту «Салат» вагою 100 g?
У порції продукту «Салат» вагою 100 g — 88 ккал, 1,6 g білків, 9,5 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат» вагою 50 g?
У порції продукту «Салат» вагою 50 g — 44 ккал, 0,8 g білків, 4,8 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат» вагою 150 g?
У порції продукту «Салат» вагою 150 g — 132 ккал, 2,4 g білків, 14 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат» вагою 200 g?
У порції продукту «Салат» вагою 200 g — 176 ккал, 3,3 g білків, 19 g вуглеводів і 8,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат» вагою 250 g?
У порції продукту «Салат» вагою 250 g — 220 ккал, 4,1 g білків, 24 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: tbca BRC0429B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
