Знайте, що у вас на тарілці
Листя шавлії
Калорії та харчова цінність
свіже
132
калорійkcal на 100 g
Білки3,9 g
Вуглеводи16 g
Жири4,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 132 kcal —
- Білки 3,9 g 8%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 4,6 g 6%
- Клітковина 8,2 g 29%
- Цукри 16 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 3,9 g | 16 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2 g | 7,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 5,9 g | 23 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 7,8 g | 31 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 9,8 g | 39 g | 12 g |
Запитання про продукт «Листя шавлії»
Скільки калорій у порції продукту «Листя шавлії» вагою 100 g?
У порції продукту «Листя шавлії» вагою 100 g — 132 ккал, 3,9 g білків, 16 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя шавлії» вагою 50 g?
У порції продукту «Листя шавлії» вагою 50 g — 66 ккал, 2 g білків, 7,8 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя шавлії» вагою 150 g?
У порції продукту «Листя шавлії» вагою 150 g — 198 ккал, 5,9 g білків, 23 g вуглеводів і 6,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя шавлії» вагою 200 g?
У порції продукту «Листя шавлії» вагою 200 g — 264 ккал, 7,8 g білків, 31 g вуглеводів і 9,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя шавлії» вагою 250 g?
У порції продукту «Листя шавлії» вагою 250 g — 330 ккал, 9,8 g білків, 39 g вуглеводів і 12 g жирів.
Джерело: CREA (Italy) 006860 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
