Знайте, що у вас на тарілці
Салат із листя салату
Калорії та харчова цінність
з листковою капустою та помідором, з оливковою олією, із сіллю
42
калорійkcal на 100 g
Білки1,5 g
Вуглеводи1,4 g
Жири2,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 42 kcal —
- Білки 1,5 g 3%
- Вуглеводи 1,4 g 1%
- Жири 2,9 g 4%
- Клітковина 2 g 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1,5 g | 1,4 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,8 g | 0,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 2,3 g | 2,1 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 3,1 g | 2,8 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 3,8 g | 3,5 g | 7,4 g |
Запитання про продукт «Салат із листя салату»
Скільки калорій у порції продукту «Салат із листя салату» вагою 100 g?
У порції продукту «Салат із листя салату» вагою 100 g — 42 ккал, 1,5 g білків, 1,4 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із листя салату» вагою 50 g?
У порції продукту «Салат із листя салату» вагою 50 g — 21 ккал, 0,8 g білків, 0,7 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із листя салату» вагою 150 g?
У порції продукту «Салат із листя салату» вагою 150 g — 63 ккал, 2,3 g білків, 2,1 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із листя салату» вагою 200 g?
У порції продукту «Салат із листя салату» вагою 200 g — 84 ккал, 3,1 g білків, 2,8 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із листя салату» вагою 250 g?
У порції продукту «Салат із листя салату» вагою 250 g — 105 ккал, 3,8 g білків, 3,5 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Джерело: tbca BRC1062B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
