Знайте, що у вас на тарілці
Salami, light, 22% fat
Калорії та харчова цінність
281
калорійkcal на 100 g
Білки24 g
Вуглеводи0,2 g
Жири19 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 281 kcal —
- Білки 24 g 48%
- Вуглеводи 0,2 g 0%
- Жири 19 g 24%
- Насичені жири 7,7 g 39%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 0,2 g —
- Натрій 1298 mg 56%
- Холестерин 66,3 mg 22%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 13,7 µg 2%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,34 µg 2%
- Вітамін E 0,57 mg 4%
- Вітамін K 2,8 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,47 mg 39%
- Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
- Ніацин (B3) 6 mg 38%
- Вітамін B6 0,49 mg 29%
- Фолат (B9) 8,8 µg 2%
- Вітамін B12 1,4 µg 57%
Мінерали
- Кальцій 22,4 mg 2%
- Залізо 2,4 mg 13%
- Магній 39,7 mg 9%
- Фосфор 220 mg 18%
- Калій 433 mg 9%
- Цинк 3,3 mg 30%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,11 mg 5%
- Селен 19,1 µg 35%
- Йод 4 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 24 g | 0,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 0,1 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 36 g | 0,3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 48 g | 0,4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 60 g | 0,5 g | 48 g |
Схожі продукти
- Salami light240 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Slicing sausage balkan light156 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Frankfurter light average of industrial products157 kcal / 100 g
- Ham120 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light179 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Beef cured106 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Salami, light, 22% fat»
Скільки калорій у порції продукту «Salami, light, 22% fat» вагою 100 g?
У порції продукту «Salami, light, 22% fat» вагою 100 g — 281 ккал, 24 g білків, 0,2 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Salami, light, 22% fat» вагою 50 g?
У порції продукту «Salami, light, 22% fat» вагою 50 g — 141 ккал, 12 g білків, 0,1 g вуглеводів і 9,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Salami, light, 22% fat» вагою 150 g?
У порції продукту «Salami, light, 22% fat» вагою 150 g — 422 ккал, 36 g білків, 0,3 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Salami, light, 22% fat» вагою 200 g?
У порції продукту «Salami, light, 22% fat» вагою 200 g — 562 ккал, 48 g білків, 0,4 g вуглеводів і 38 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Salami, light, 22% fat» вагою 250 g?
У порції продукту «Salami, light, 22% fat» вагою 250 g — 703 ккал, 60 g білків, 0,5 g вуглеводів і 48 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33845 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
