Знайте, що у вас на тарілці

Ravioli with minced meat filling, boiled

Калорії та харчова цінність

225
калорійkcal на 100 g
Білки8,4 g
Вуглеводи27 g
Жири9 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 225 kcal —
  • Білки 8,4 g 17%
  • Вуглеводи 27 g 10%
  • Жири 9 g 12%
  • Насичені жири 2,8 g 14%
  • Клітковина 1,7 g 6%
  • Цукри 1,6 g —
  • Натрій 415 mg 18%
  • Холестерин 15,2 mg 5%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 74,6 µg 8%
  • Вітамін C 2,2 mg 2%
  • Вітамін D 0,23 µg 1%
  • Вітамін E 0,9 mg 6%
  • Вітамін K 8,5 µg 7%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
  • Ніацин (B3) 1,6 mg 10%
  • Вітамін B6 0,15 mg 9%
  • Фолат (B9) 8,3 µg 2%
  • Вітамін B12 0,24 µg 10%

Мінерали

  • Кальцій 18,5 mg 1%
  • Залізо 0,7 mg 4%
  • Магній 17 mg 4%
  • Фосфор 82 mg 7%
  • Калій 189 mg 4%
  • Цинк 1,2 mg 11%
  • Мідь 0,09 mg 10%
  • Марганець 0,27 mg 12%
  • Селен 8,2 µg 15%
  • Йод 30,1 µg 20%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2258,4 g27 g9 g
50 g50 g1134,2 g13 g4,5 g
150 g150 g33813 g40 g14 g
200 g200 g45017 g53 g18 g
250 g250 g56321 g66 g23 g

Запитання про продукт «Ravioli with minced meat filling, boiled»

Скільки калорій у порції продукту «Ravioli with minced meat filling, boiled» вагою 100 g?

У порції продукту «Ravioli with minced meat filling, boiled» вагою 100 g — 225 ккал, 8,4 g білків, 27 g вуглеводів і 9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ravioli with minced meat filling, boiled» вагою 50 g?

У порції продукту «Ravioli with minced meat filling, boiled» вагою 50 g — 113 ккал, 4,2 g білків, 13 g вуглеводів і 4,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ravioli with minced meat filling, boiled» вагою 150 g?

У порції продукту «Ravioli with minced meat filling, boiled» вагою 150 g — 338 ккал, 13 g білків, 40 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ravioli with minced meat filling, boiled» вагою 200 g?

У порції продукту «Ravioli with minced meat filling, boiled» вагою 200 g — 450 ккал, 17 g білків, 53 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ravioli with minced meat filling, boiled» вагою 250 g?

У порції продукту «Ravioli with minced meat filling, boiled» вагою 250 g — 563 ккал, 21 g білків, 66 g вуглеводів і 23 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 7059 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини