Знайте, що у вас на тарілці
Profeel protein quark with jam
Калорії та харчова цінність
flavored, lactose-free
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 77 kcal —
- Білки 8,3 g 17%
- Вуглеводи 9 g 3%
- Жири 0,4 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 8,2 g —
- Натрій 85,4 mg 4%
- Холестерин 5 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1,7 µg 0%
- Вітамін C 3,1 mg 3%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,08 mg 1%
- Вітамін K 0,3 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
- Ніацин (B3) 0,14 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 14,9 µg 4%
- Вітамін B12 0,5 µg 21%
Мінерали
- Кальцій 93,8 mg 7%
- Залізо 0,12 mg 1%
- Магній 11,2 mg 3%
- Фосфор 153 mg 12%
- Калій 160 mg 3%
- Цинк 0,48 mg 4%
- Мідь 0,03 mg 4%
- Марганець 0,03 mg 1%
- Селен 3,3 µg 6%
- Йод 14,6 µg 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 8,3 g | 9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4,2 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 13 g | 14 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 17 g | 18 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 21 g | 23 g | 0,9 g |
Схожі продукти
- Profeel protein quarkflavored, lactose-free84 kcal / 100 g
- Protein quarkflavored, fat-free, low-lactose84 kcal / 100 g
- Flavored quark7% fat, low-lactose153 kcal / 100 g
- Quark0.3% fat, lactose-free64 kcal / 100 g
- Quark flavoured 4.5% fat valio rahkavaahto lactose-free141 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein lactose-free74 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Jam yoghurtwith jam, fat 2%, low-lactose, 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein with granola lactose-free111 kcal / 100 g
- Luonto+ quark yoghurtflavoured, 1.2% fat, ab, 0,5 ug vit d, lactose-free76 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Profeel protein quark with jam»
Скільки калорій у порції продукту «Profeel protein quark with jam» вагою 100 g?
У порції продукту «Profeel protein quark with jam» вагою 100 g — 77 ккал, 8,3 g білків, 9 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Profeel protein quark with jam» вагою 50 g?
У порції продукту «Profeel protein quark with jam» вагою 50 g — 39 ккал, 4,2 g білків, 4,5 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Profeel protein quark with jam» вагою 150 g?
У порції продукту «Profeel protein quark with jam» вагою 150 g — 116 ккал, 13 g білків, 14 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Profeel protein quark with jam» вагою 200 g?
У порції продукту «Profeel protein quark with jam» вагою 200 g — 154 ккал, 17 g білків, 18 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Profeel protein quark with jam» вагою 250 g?
У порції продукту «Profeel protein quark with jam» вагою 250 g — 193 ккал, 21 g білків, 23 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 34596 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
