Знайте, що у вас на тарілці
Porco, lombo assado, sem molho
Калорії та харчова цінність
210
калорійkcal на 100 g
Білки33 g
Вуглеводи0 g
Жири8,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 210 kcal —
- Білки 33 g 65%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 8,8 g 11%
- Насичені жири 3 g 15%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 33 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 16 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 49 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 65 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 82 g | 0 g | 22 g |
Схожі продукти
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Porco lombo grelhado189 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado sem molho151 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá assado sem molho136 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Vitela lombo frito sem molho195 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Porco, lombo assado, sem molho»
Скільки калорій у порції продукту «Porco, lombo assado, sem molho» вагою 100 g?
У порції продукту «Porco, lombo assado, sem molho» вагою 100 g — 210 ккал, 33 g білків, 0 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Porco, lombo assado, sem molho» вагою 50 g?
У порції продукту «Porco, lombo assado, sem molho» вагою 50 g — 105 ккал, 16 g білків, 0 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Porco, lombo assado, sem molho» вагою 150 g?
У порції продукту «Porco, lombo assado, sem molho» вагою 150 g — 315 ккал, 49 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Porco, lombo assado, sem molho» вагою 200 g?
У порції продукту «Porco, lombo assado, sem molho» вагою 200 g — 420 ккал, 65 g білків, 0 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Porco, lombo assado, sem molho» вагою 250 g?
У порції продукту «Porco, lombo assado, sem molho» вагою 250 g — 525 ккал, 82 g білків, 0 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: portfir 180 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини