Знайте, що у вас на тарілці
Porco, lombo assado
Калорії та харчова цінність
220
калорійkcal на 100 g
Білки28 g
Вуглеводи0,2 g
Жири11 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 220 kcal —
- Білки 28 g 55%
- Вуглеводи 0,2 g 0%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 2,8 g 14%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 28 g | 0,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 14 g | 0,1 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 41 g | 0,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 55 g | 0,4 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 69 g | 0,5 g | 28 g |
Схожі продукти
- Porco lombo assado sem molho210 kcal / 100 g
- Porco lombo assado com óleo alimentar e margarina219 kcal / 100 g
- Porco lombo assado com margarina208 kcal / 100 g
- Porco lombo assado com azeite e margarina219 kcal / 100 g
- Porco lombo grelhado189 kcal / 100 g
- Porco lombo cru131 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado sem molho151 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com azeite margarina e óleo alimentar225 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Porco, lombo assado»
Скільки калорій у порції продукту «Porco, lombo assado» вагою 100 g?
У порції продукту «Porco, lombo assado» вагою 100 g — 220 ккал, 28 g білків, 0,2 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Porco, lombo assado» вагою 50 g?
У порції продукту «Porco, lombo assado» вагою 50 g — 110 ккал, 14 g білків, 0,1 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Porco, lombo assado» вагою 150 g?
У порції продукту «Porco, lombo assado» вагою 150 g — 330 ккал, 41 g білків, 0,3 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Porco, lombo assado» вагою 200 g?
У порції продукту «Porco, lombo assado» вагою 200 g — 440 ккал, 55 g білків, 0,4 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Porco, lombo assado» вагою 250 g?
У порції продукту «Porco, lombo assado» вагою 250 g — 550 ккал, 69 g білків, 0,5 g вуглеводів і 28 g жирів.
Джерело: portfir 70204048 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини