Знайте, що у вас на тарілці
Пластівці Puffins з корицею
Калорії та харчова цінність
barbara's bakery, готовий до споживання
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 345 kcal —
- Білки 6,4 g 13%
- Вуглеводи 67 g 24%
- Жири 3,4 g 4%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 18 g 64%
- Цукри 20 g —
- Натрій 500 mg 22%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 25 mg 2%
- Залізо 0,9 mg 5%
- Магній 9,4 mg 2%
- Фосфор 27 mg 2%
- Калій 150 mg 3%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0,3 mg 13%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 6,4 g | 67 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3,2 g | 34 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 9,6 g | 101 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 13 g | 134 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 16 g | 168 g | 8,5 g |
Схожі продукти
- Сніданок сухий Original Puffinsготовий до вживання381 kcal / 100 g
- Хлоп'яча каша Barbara's Bakery Apple Cinnamon Hoopsготовий до споживання363 kcal / 100 g
- Хлопця Breakfast O's Barbara's Bakeryготово до вживання402 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Shredded spoonfulsbarbara's bakery, готовий до вживання337 kcal / 100 g
- Кукурудзяні пластівці Barbara's Bakerybarbara's bakery, готовий до вживання401 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Shredded wheatготовий до вживання, barbara's bakery322 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Cinnamon Toast Crunchготово до вживання, general mills422 kcal / 100 g
- Пластівці Apple Cinnamon Cheeriosготовий до вживання, general mills409 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Cinnamon Toastersmalt-o-meal, готовий до споживання425 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Mother's Cinnamon Oat Crunchготові сніданки, квейкер382 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Пластівці Puffins з корицею»
Скільки калорій у порції продукту «Пластівці Puffins з корицею» вагою 100 g?
У порції продукту «Пластівці Puffins з корицею» вагою 100 g — 345 ккал, 6,4 g білків, 67 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пластівці Puffins з корицею» вагою 50 g?
У порції продукту «Пластівці Puffins з корицею» вагою 50 g — 173 ккал, 3,2 g білків, 34 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пластівці Puffins з корицею» вагою 150 g?
У порції продукту «Пластівці Puffins з корицею» вагою 150 g — 518 ккал, 9,6 g білків, 101 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пластівці Puffins з корицею» вагою 200 g?
У порції продукту «Пластівці Puffins з корицею» вагою 200 g — 690 ккал, 13 g білків, 134 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пластівці Puffins з корицею» вагою 250 g?
У порції продукту «Пластівці Puffins з корицею» вагою 250 g — 863 ккал, 16 g білків, 168 g вуглеводів і 8,5 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5145 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
