Знайте, що у вас на тарілці

Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust

Калорії та харчова цінність

107
калорійkcal на 100 g
Білки6,4 g
Вуглеводи2,5 g
Жири7,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 107 kcal —
  • Білки 6,4 g 13%
  • Вуглеводи 2,5 g 1%
  • Жири 7,5 g 10%
  • Насичені жири 3,5 g 17%
  • Клітковина 1,4 g 5%
  • Цукри 2,4 g —
  • Натрій 270 mg 12%
  • Холестерин 31,3 mg 10%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 69 µg 8%
  • Вітамін C 33,1 mg 37%
  • Вітамін D 0,15 µg 1%
  • Вітамін E 0,62 mg 4%
  • Вітамін K 20,6 µg 17%
  • Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
  • Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
  • Ніацин (B3) 0,6 mg 4%
  • Вітамін B6 0,15 mg 9%
  • Фолат (B9) 53,8 µg 13%
  • Вітамін B12 0,41 µg 17%

Мінерали

  • Кальцій 150 mg 12%
  • Залізо 0,71 mg 4%
  • Магній 18,1 mg 4%
  • Фосфор 133 mg 11%
  • Калій 335 mg 7%
  • Цинк 1,1 mg 10%
  • Мідь 0,13 mg 15%
  • Марганець 0,21 mg 9%
  • Селен 4,3 µg 8%
  • Йод 20 µg 13%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1076,4 g2,5 g7,5 g
50 g50 g543,2 g1,3 g3,7 g
150 g150 g1619,6 g3,8 g11 g
200 g200 g21413 g5 g15 g
250 g250 g26816 g6,3 g19 g

Запитання про продукт «Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust»

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust» вагою 100 g?

У порції продукту «Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust» вагою 100 g — 107 ккал, 6,4 g білків, 2,5 g вуглеводів і 7,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust» вагою 50 g?

У порції продукту «Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust» вагою 50 g — 54 ккал, 3,2 g білків, 1,3 g вуглеводів і 3,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust» вагою 150 g?

У порції продукту «Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust» вагою 150 g — 161 ккал, 9,6 g білків, 3,8 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust» вагою 200 g?

У порції продукту «Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust» вагою 200 g — 214 ккал, 13 g білків, 5 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust» вагою 250 g?

У порції продукту «Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust» вагою 250 g — 268 ккал, 16 g білків, 6,3 g вуглеводів і 19 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 34559 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини