Знайте, що у вас на тарілці

Pizza, cheese, gluten-free thin crust

Калорії та харчова цінність

264
калорійkcal на 100 g
Білки8,7 g
Вуглеводи24 g
Жири14 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 264 kcal —
  • Білки 8,7 g 17%
  • Вуглеводи 24 g 9%
  • Жири 14 g 17%
  • Насичені жири 4,4 g 22%
  • Клітковина 2,5 g 9%
  • Цукри 3,2 g —
  • Натрій 485 mg 21%
  • Холестерин 17 mg 6%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 58 µg 6%
  • Вітамін C 0,3 mg 0%
  • Вітамін D 0,1 µg 1%
  • Вітамін E 1,9 mg 13%
  • Вітамін K 4,1 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,17 mg 14%
  • Рибофлавін (B2) 0,37 mg 28%
  • Ніацин (B3) 2,1 mg 13%
  • Вітамін B6 0,08 mg 5%
  • Фолат (B9) 24 µg 6%
  • Вітамін B12 0,24 µg 10%
  • Холін 11,5 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 259 mg 20%
  • Залізо 1,6 mg 9%
  • Магній 16 mg 4%
  • Фосфор 172 mg 14%
  • Калій 120 mg 3%
  • Цинк 1,2 mg 11%
  • Мідь 0,06 mg 7%
  • Селен 7,5 µg 14%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2648,7 g24 g14 g
1 порція86 g2277,5 g21 g12 g
2 порції172 g45415 g41 g23 g
½ порції43 g1143,8 g10 g5,9 g
3 порції258 g68123 g62 g35 g
4 порції344 g90830 g83 g47 g
50 g50 g1324,4 g12 g6,8 g
150 g150 g39613 g36 g20 g
200 g200 g52818 g48 g27 g
250 g250 g66022 g60 g34 g

Запитання про продукт «Pizza, cheese, gluten-free thin crust»

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою 100 g?

У порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою 100 g — 264 ккал, 8,7 g білків, 24 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою 1 порція (86 g)?

У порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою 1 порція (86 g) — 227 ккал, 7,5 g білків, 21 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою 2 порції (172 g)?

У порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою 2 порції (172 g) — 454 ккал, 15 g білків, 41 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою ½ порції (43 g)?

У порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою ½ порції (43 g) — 114 ккал, 3,8 g білків, 10 g вуглеводів і 5,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою 3 порції (258 g)?

У порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою 3 порції (258 g) — 681 ккал, 23 g білків, 62 g вуглеводів і 35 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою 4 порції (344 g)?

У порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою 4 порції (344 g) — 908 ккал, 30 g білків, 83 g вуглеводів і 47 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою 50 g?

У порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою 50 g — 132 ккал, 4,4 g білків, 12 g вуглеводів і 6,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою 150 g?

У порції продукту «Pizza, cheese, gluten-free thin crust» вагою 150 g — 396 ккал, 13 g білків, 36 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58109100 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини