Знайте, що у вас на тарілці

Pizza, cheese, from frozen, thick crust

Калорії та харчова цінність

268
калорійkcal на 100 g
Білки10 g
Вуглеводи27 g
Жири12 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 268 kcal —
  • Білки 10 g 21%
  • Вуглеводи 27 g 10%
  • Жири 12 g 16%
  • Насичені жири 4,3 g 21%
  • Клітковина 2,2 g 8%
  • Цукри 3,6 g —
  • Натрій 447 mg 19%
  • Холестерин 14 mg 5%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 66 µg 7%
  • Вітамін C 1,2 mg 1%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 1 mg 7%
  • Вітамін K 6,6 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,21 mg 18%
  • Рибофлавін (B2) 0,26 mg 20%
  • Ніацин (B3) 2,2 mg 14%
  • Вітамін B6 0,08 mg 5%
  • Фолат (B9) 38 µg 10%
  • Вітамін B12 0,78 µg 33%
  • Холін 14,3 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 179 mg 14%
  • Залізо 2,3 mg 13%
  • Магній 23 mg 5%
  • Фосфор 179 mg 14%
  • Калій 152 mg 3%
  • Цинк 1,3 mg 12%
  • Мідь 0,23 mg 25%
  • Селен 21,5 µg 39%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g26810 g27 g12 g
1 порція799 g214183 g214 g98 g
2 порції1598 g4283166 g429 g196 g
½ порції399,5 g107141 g107 g49 g
3 порції2397 g6424248 g643 g294 g
4 порції3196 g8565331 g857 g393 g
50 g50 g1345,2 g13 g6,1 g
150 g150 g40216 g40 g18 g
200 g200 g53621 g54 g25 g
250 g250 g67026 g67 g31 g

Запитання про продукт «Pizza, cheese, from frozen, thick crust»

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою 100 g?

У порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою 100 g — 268 ккал, 10 g білків, 27 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою 1 порція (799 g)?

У порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою 1 порція (799 g) — 2141 ккал, 83 g білків, 214 g вуглеводів і 98 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою 2 порції (1598 g)?

У порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою 2 порції (1598 g) — 4283 ккал, 166 g білків, 429 g вуглеводів і 196 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою ½ порції (399,5 g)?

У порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою ½ порції (399,5 g) — 1071 ккал, 41 g білків, 107 g вуглеводів і 49 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою 3 порції (2397 g)?

У порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою 3 порції (2397 g) — 6424 ккал, 248 g білків, 643 g вуглеводів і 294 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою 4 порції (3196 g)?

У порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою 4 порції (3196 g) — 8565 ккал, 331 g білків, 857 g вуглеводів і 393 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою 50 g?

У порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою 50 g — 134 ккал, 5,2 g білків, 13 g вуглеводів і 6,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою 150 g?

У порції продукту «Pizza, cheese, from frozen, thick crust» вагою 150 g — 402 ккал, 16 g білків, 40 g вуглеводів і 18 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58106205 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини