Знайте, що у вас на тарілці

Pescada europeia frita

Калорії та харчова цінність

164

калорійkcal на 100 g

Білки22 g

Вуглеводи1,4 g

Жири7,9 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	164	22 g	1,4 g	7,9 g
50 g	50 g	82	11 g	0,7 g	4 g
150 g	150 g	246	33 g	2,1 g	12 g
200 g	200 g	328	43 g	2,8 g	16 g
250 g	250 g	410	54 g	3,5 g	20 g

Скільки калорій у порції продукту «Pescada europeia frita» вагою 100 g?

У порції продукту «Pescada europeia frita» вагою 100 g — 164 ккал, 22 g білків, 1,4 g вуглеводів і 7,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pescada europeia frita» вагою 50 g?

У порції продукту «Pescada europeia frita» вагою 50 g — 82 ккал, 11 g білків, 0,7 g вуглеводів і 4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pescada europeia frita» вагою 150 g?

У порції продукту «Pescada europeia frita» вагою 150 g — 246 ккал, 33 g білків, 2,1 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pescada europeia frita» вагою 200 g?

У порції продукту «Pescada europeia frita» вагою 200 g — 328 ккал, 43 g білків, 2,8 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pescada europeia frita» вагою 250 g?

У порції продукту «Pescada europeia frita» вагою 250 g — 410 ккал, 54 g білків, 3,5 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: portfir 965 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини