Знайте, що у вас на тарілці

Peixe-espada-preto frito

Калорії та харчова цінність

259

калорійkcal на 100 g

Білки24 g

Вуглеводи3,2 g

Жири17 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	259	24 g	3,2 g	17 g
50 g	50 g	130	12 g	1,6 g	8,3 g
150 g	150 g	389	36 g	4,8 g	25 g
200 g	200 g	518	48 g	6,4 g	33 g
250 g	250 g	648	61 g	8 g	42 g

Скільки калорій у порції продукту «Peixe-espada-preto frito» вагою 100 g?

У порції продукту «Peixe-espada-preto frito» вагою 100 g — 259 ккал, 24 g білків, 3,2 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Peixe-espada-preto frito» вагою 50 g?

У порції продукту «Peixe-espada-preto frito» вагою 50 g — 130 ккал, 12 g білків, 1,6 g вуглеводів і 8,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Peixe-espada-preto frito» вагою 150 g?

У порції продукту «Peixe-espada-preto frito» вагою 150 g — 389 ккал, 36 g білків, 4,8 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Peixe-espada-preto frito» вагою 200 g?

У порції продукту «Peixe-espada-preto frito» вагою 200 g — 518 ккал, 48 g білків, 6,4 g вуглеводів і 33 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Peixe-espada-preto frito» вагою 250 g?

У порції продукту «Peixe-espada-preto frito» вагою 250 g — 648 ккал, 61 g білків, 8 g вуглеводів і 42 g жирів.

Джерело: portfir 861 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини