Знайте, що у вас на тарілці

Pão de trigo integral

Калорії та харчова цінність

232

калорійkcal на 100 g

Білки7,6 g

Вуглеводи40 g

Жири3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	232	7,6 g	40 g	3 g
50 g	50 g	116	3,8 g	20 g	1,5 g
150 g	150 g	348	11 g	60 g	4,5 g
200 g	200 g	464	15 g	80 g	6 g
250 g	250 g	580	19 g	100 g	7,5 g

Скільки калорій у порції продукту «Pão de trigo integral» вагою 100 g?

У порції продукту «Pão de trigo integral» вагою 100 g — 232 ккал, 7,6 g білків, 40 g вуглеводів і 3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pão de trigo integral» вагою 50 g?

У порції продукту «Pão de trigo integral» вагою 50 g — 116 ккал, 3,8 g білків, 20 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pão de trigo integral» вагою 150 g?

У порції продукту «Pão de trigo integral» вагою 150 g — 348 ккал, 11 g білків, 60 g вуглеводів і 4,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pão de trigo integral» вагою 200 g?

У порції продукту «Pão de trigo integral» вагою 200 g — 464 ккал, 15 g білків, 80 g вуглеводів і 6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pão de trigo integral» вагою 250 g?

У порції продукту «Pão de trigo integral» вагою 250 g — 580 ккал, 19 g білків, 100 g вуглеводів і 7,5 g жирів.

Джерело: portfir 433 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини