Знайте, що у вас на тарілці

Farinha de trigo integral

Калорії та харчова цінність

338
калорійkcal на 100 g
Білки9,6 g
Вуглеводи65 g
Жири2,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 338 kcal —
  • Білки 9,6 g 19%
  • Вуглеводи 65 g 24%
  • Жири 2,4 g 3%
  • Насичені жири 0,3 g 2%
  • Клітковина 8,6 g 31%
  • Цукри 2,3 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3389,6 g65 g2,4 g
50 g50 g1694,8 g33 g1,2 g
150 g150 g50714 g98 g3,6 g
200 g200 g67619 g130 g4,8 g
250 g250 g84524 g163 g6 g

Запитання про продукт «Farinha de trigo integral»

Скільки калорій у порції продукту «Farinha de trigo integral» вагою 100 g?

У порції продукту «Farinha de trigo integral» вагою 100 g — 338 ккал, 9,6 g білків, 65 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Farinha de trigo integral» вагою 50 g?

У порції продукту «Farinha de trigo integral» вагою 50 g — 169 ккал, 4,8 g білків, 33 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Farinha de trigo integral» вагою 150 g?

У порції продукту «Farinha de trigo integral» вагою 150 g — 507 ккал, 14 g білків, 98 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Farinha de trigo integral» вагою 200 g?

У порції продукту «Farinha de trigo integral» вагою 200 g — 676 ккал, 19 g білків, 130 g вуглеводів і 4,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Farinha de trigo integral» вагою 250 g?

У порції продукту «Farinha de trigo integral» вагою 250 g — 845 ккал, 24 g білків, 163 g вуглеводів і 6 g жирів.

Джерело: portfir 416 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини