Знайте, що у вас на тарілці
Farinha de centeio
Калорії та харчова цінність
370
калорійkcal на 100 g
Білки7,8 g
Вуглеводи77 g
Жири1,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 370 kcal —
- Білки 7,8 g 16%
- Вуглеводи 77 g 28%
- Жири 1,2 g 2%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 9,4 g 34%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 7,8 g | 77 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3,9 g | 39 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 12 g | 116 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 16 g | 155 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 20 g | 193 g | 3 g |
Схожі продукти
- Farinha de centeio tipo 70364 kcal / 100 g
- Farinha de centeio tipo 85375 kcal / 100 g
- Pão de centeio268 kcal / 100 g
- Pão de centeio integral229 kcal / 100 g
- Flocos de centeio352 kcal / 100 g
- Farinha de trigo integral338 kcal / 100 g
- Farinha de espelta339 kcal / 100 g
- Farelo de trigo293 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1800321 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Farinha de centeio»
Скільки калорій у порції продукту «Farinha de centeio» вагою 100 g?
У порції продукту «Farinha de centeio» вагою 100 g — 370 ккал, 7,8 g білків, 77 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Farinha de centeio» вагою 50 g?
У порції продукту «Farinha de centeio» вагою 50 g — 185 ккал, 3,9 g білків, 39 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Farinha de centeio» вагою 150 g?
У порції продукту «Farinha de centeio» вагою 150 g — 555 ккал, 12 g білків, 116 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Farinha de centeio» вагою 200 g?
У порції продукту «Farinha de centeio» вагою 200 g — 740 ккал, 16 g білків, 155 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Farinha de centeio» вагою 250 g?
У порції продукту «Farinha de centeio» вагою 250 g — 925 ккал, 20 g білків, 193 g вуглеводів і 3 g жирів.
Джерело: portfir 60100015 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини