Знайте, що у вас на тарілці

Farinha de espelta

Калорії та харчова цінність

339

калорійkcal на 100 g

Білки14 g

Вуглеводи62 g

Жири2,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	339	14 g	62 g	2,3 g
50 g	50 g	170	7 g	31 g	1,2 g
150 g	150 g	509	21 g	93 g	3,5 g
200 g	200 g	678	28 g	124 g	4,6 g
250 g	250 g	848	35 g	155 g	5,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Farinha de espelta» вагою 100 g?

У порції продукту «Farinha de espelta» вагою 100 g — 339 ккал, 14 g білків, 62 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Farinha de espelta» вагою 50 g?

У порції продукту «Farinha de espelta» вагою 50 g — 170 ккал, 7 g білків, 31 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Farinha de espelta» вагою 150 g?

У порції продукту «Farinha de espelta» вагою 150 g — 509 ккал, 21 g білків, 93 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Farinha de espelta» вагою 200 g?

У порції продукту «Farinha de espelta» вагою 200 g — 678 ккал, 28 g білків, 124 g вуглеводів і 4,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Farinha de espelta» вагою 250 g?

У порції продукту «Farinha de espelta» вагою 250 g — 848 ккал, 35 g білків, 155 g вуглеводів і 5,8 g жирів.

Джерело: portfir 1900000077 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини