Знайте, що у вас на тарілці

Farinha de centeio tipo 70

Калорії та харчова цінність

364
калорійkcal на 100 g
Білки6,6 g
Вуглеводи79 g
Жири1,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 364 kcal —
  • Білки 6,6 g 13%
  • Вуглеводи 79 g 29%
  • Жири 1,1 g 1%
  • Насичені жири 0,1 g 1%
  • Клітковина 7 g 25%
  • Цукри 0 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3646,6 g79 g1,1 g
50 g50 g1823,3 g39 g0,6 g
150 g150 g5469,9 g118 g1,7 g
200 g200 g72813 g157 g2,2 g
250 g250 g91017 g196 g2,8 g

Запитання про продукт «Farinha de centeio tipo 70»

Скільки калорій у порції продукту «Farinha de centeio tipo 70» вагою 100 g?

У порції продукту «Farinha de centeio tipo 70» вагою 100 g — 364 ккал, 6,6 g білків, 79 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Farinha de centeio tipo 70» вагою 50 g?

У порції продукту «Farinha de centeio tipo 70» вагою 50 g — 182 ккал, 3,3 g білків, 39 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Farinha de centeio tipo 70» вагою 150 g?

У порції продукту «Farinha de centeio tipo 70» вагою 150 g — 546 ккал, 9,9 g білків, 118 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Farinha de centeio tipo 70» вагою 200 g?

У порції продукту «Farinha de centeio tipo 70» вагою 200 g — 728 ккал, 13 g білків, 157 g вуглеводів і 2,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Farinha de centeio tipo 70» вагою 250 g?

У порції продукту «Farinha de centeio tipo 70» вагою 250 g — 910 ккал, 17 g білків, 196 g вуглеводів і 2,8 g жирів.

Джерело: portfir 410 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини