Знайте, що у вас на тарілці
Flocos de centeio
Калорії та харчова цінність
352
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи69 g
Жири2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 352 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 69 g 25%
- Жири 2 g 3%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 5 g 18%
- Цукри 1 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 12 g | 69 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 6 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 18 g | 104 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 24 g | 138 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 30 g | 173 g | 5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Flocos de centeio»
Скільки калорій у порції продукту «Flocos de centeio» вагою 100 g?
У порції продукту «Flocos de centeio» вагою 100 g — 352 ккал, 12 g білків, 69 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flocos de centeio» вагою 50 g?
У порції продукту «Flocos de centeio» вагою 50 g — 176 ккал, 6 g білків, 35 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flocos de centeio» вагою 150 g?
У порції продукту «Flocos de centeio» вагою 150 g — 528 ккал, 18 g білків, 104 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flocos de centeio» вагою 200 g?
У порції продукту «Flocos de centeio» вагою 200 g — 704 ккал, 24 g білків, 138 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flocos de centeio» вагою 250 g?
У порції продукту «Flocos de centeio» вагою 250 g — 880 ккал, 30 g білків, 173 g вуглеводів і 5 g жирів.
Джерело: portfir 1900000072 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини