Знайте, що у вас на тарілці

Оливки

Калорії та харчова цінність

середні, у розсолі, консервовані або в скляній банці

122

калорійkcal на 100 g

Білки0,9 g

Вуглеводи0,8 g

Жири12 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	122	0,9 g	0,8 g	12 g
50 g	50 g	61	0,5 g	0,4 g	5,8 g
150 g	150 g	183	1,4 g	1,2 g	17 g
200 g	200 g	244	1,8 g	1,6 g	23 g
250 g	250 g	305	2,3 g	2 g	29 g

Скільки калорій у порції продукту «Оливки» вагою 100 g?

У порції продукту «Оливки» вагою 100 g — 122 ккал, 0,9 g білків, 0,8 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Оливки» вагою 50 g?

У порції продукту «Оливки» вагою 50 g — 61 ккал, 0,5 g білків, 0,4 g вуглеводів і 5,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Оливки» вагою 150 g?

У порції продукту «Оливки» вагою 150 g — 183 ккал, 1,4 g білків, 1,2 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Оливки» вагою 200 g?

У порції продукту «Оливки» вагою 200 g — 244 ккал, 1,8 g білків, 1,6 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Оливки» вагою 250 g?

У порції продукту «Оливки» вагою 250 g — 305 ккал, 2,3 g білків, 2 g вуглеводів і 29 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 3336 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини