Знайте, що у вас на тарілці

Оливки

Калорії та харчова цінність

зелені, у розсолі, консервовані/у скляній банці

113

калорійkcal на 100 g

Білки0,9 g

Вуглеводи0,5 g

Жири11 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	113	0,9 g	0,5 g	11 g
50 g	50 g	57	0,5 g	0,3 g	5,5 g
150 g	150 g	170	1,4 g	0,8 g	17 g
200 g	200 g	226	1,8 g	1 g	22 g
250 g	250 g	283	2,3 g	1,3 g	28 g

Скільки калорій у порції продукту «Оливки» вагою 100 g?

У порції продукту «Оливки» вагою 100 g — 113 ккал, 0,9 g білків, 0,5 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Оливки» вагою 50 g?

У порції продукту «Оливки» вагою 50 g — 57 ккал, 0,5 g білків, 0,3 g вуглеводів і 5,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Оливки» вагою 150 g?

У порції продукту «Оливки» вагою 150 g — 170 ккал, 1,4 g білків, 0,8 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Оливки» вагою 200 g?

У порції продукту «Оливки» вагою 200 g — 226 ккал, 1,8 g білків, 1 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Оливки» вагою 250 g?

У порції продукту «Оливки» вагою 250 g — 283 ккал, 2,3 g білків, 1,3 g вуглеводів і 28 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 137 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини