Знайте, що у вас на тарілці
Молочний коктейль
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 113 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 4,6 g 6%
- Насичені жири 2,5 g 13%
- Клітковина 0 g 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 3,8 g | 11 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,9 g | 5,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 5,7 g | 16 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 7,6 g | 22 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 9,5 g | 27 g | 12 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Молочний коктейль»
Як зробити густий молочний коктейль удома?
Збий у блендері 200 г холодного молока з двома кульками морозива приблизно 20–30 секунд. Для густішого коктейлю додай ще морозива, а для рідшого — трохи молока.
Скільки можна зберігати молочний коктейль у холодильнику?
Найкраще випити його одразу: з часом піна осідає, а суміш розшаровується. Якщо треба, накрий і постав у холодильник не довше ніж на добу, а перед подачею знову збий.
З чим смакує молочний коктейль?
До ванільного коктейлю пасують банан, ягоди, какао або дрібка кориці. Його також подають із печивом чи пирогом; ягоди можна збити разом із молоком і морозивом.
Чим замінити молоко в молочному коктейлі?
Використай несолодкий соєвий, вівсяний або мигдальний напій. Щоб коктейль вийшов густим, збий його з бананом або додай кульку морозива.
У якому коктейлі більше білка: звичайному чи шоколадному?
У звичайному молочному коктейлі: 3,8 г на 100 г, а в шоколадному — 2,7 г. Рецепт і кількість морозива можуть змінити склад готового напою.
Як зробити молочний коктейль без блендера?
Поклади м’яке морозиво в банку з кришкою, долий холодне молоко, щільно закрий і енергійно струшуй приблизно хвилину. Такий спосіб добре працює для невеликої порції.
Джерело: BEDCA (Spain) 1230 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
