Знайте, що у вас на тарілці

Milk, 0% fat, with added calcium and 0.5 ug vitamin d

Калорії та харчова цінність

38
калорійkcal на 100 g
Білки3,8 g
Вуглеводи5,1 g
Жири0,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 38 kcal —
  • Білки 3,8 g 8%
  • Вуглеводи 5,1 g 2%
  • Жири 0,1 g 0%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 5,1 g —
  • Натрій 44 mg 2%
  • Холестерин 1 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0,79 µg 0%
  • Вітамін C 1,2 mg 1%
  • Вітамін D 1 µg 5%
  • Вітамін E 0 mg 0%
  • Вітамін K 0,15 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,19 mg 14%
  • Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 4,2 µg 1%
  • Вітамін B12 0,4 µg 17%

Мінерали

  • Кальцій 180 mg 14%
  • Залізо 0,04 mg 0%
  • Магній 12 mg 3%
  • Фосфор 90 mg 7%
  • Калій 160 mg 3%
  • Цинк 0,43 mg 4%
  • Мідь 0,01 mg 1%
  • Марганець 0,01 mg 0%
  • Селен 2,8 µg 5%
  • Йод 13,8 µg 9%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g383,8 g5,1 g0,1 g
50 g50 g191,9 g2,6 g0,1 g
150 g150 g575,7 g7,7 g0,2 g
200 g200 g767,6 g10 g0,2 g
250 g250 g959,5 g13 g0,3 g

Запитання про продукт «Milk, 0% fat, with added calcium and 0.5 ug vitamin d»

Скільки калорій у порції продукту «Milk, 0% fat, with added calcium and 0.5 ug vitamin d» вагою 100 g?

У порції продукту «Milk, 0% fat, with added calcium and 0.5 ug vitamin d» вагою 100 g — 38 ккал, 3,8 g білків, 5,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Milk, 0% fat, with added calcium and 0.5 ug vitamin d» вагою 50 g?

У порції продукту «Milk, 0% fat, with added calcium and 0.5 ug vitamin d» вагою 50 g — 19 ккал, 1,9 g білків, 2,6 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Milk, 0% fat, with added calcium and 0.5 ug vitamin d» вагою 150 g?

У порції продукту «Milk, 0% fat, with added calcium and 0.5 ug vitamin d» вагою 150 g — 57 ккал, 5,7 g білків, 7,7 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Milk, 0% fat, with added calcium and 0.5 ug vitamin d» вагою 200 g?

У порції продукту «Milk, 0% fat, with added calcium and 0.5 ug vitamin d» вагою 200 g — 76 ккал, 7,6 g білків, 10 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Milk, 0% fat, with added calcium and 0.5 ug vitamin d» вагою 250 g?

У порції продукту «Milk, 0% fat, with added calcium and 0.5 ug vitamin d» вагою 250 g — 95 ккал, 9,5 g білків, 13 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 11572 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини