Знайте, що у вас на тарілці

манна каша звичайна

Калорії та харчова цінність

гарячий, сухий

382

калорійkcal на 100 g

Білки13 g

Вуглеводи73 g

Жири1,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	382	13 g	73 g	1,3 g
50 g	50 g	191	6,6 g	37 g	0,6 g
150 g	150 g	573	20 g	110 g	1,9 g
200 g	200 g	764	26 g	146 g	2,5 g
250 g	250 g	955	33 g	183 g	3,1 g

Скільки калорій у порції продукту «манна каша звичайна» вагою 100 g?

У порції продукту «манна каша звичайна» вагою 100 g — 382 ккал, 13 g білків, 73 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «манна каша звичайна» вагою 50 g?

У порції продукту «манна каша звичайна» вагою 50 g — 191 ккал, 6,6 g білків, 37 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «манна каша звичайна» вагою 150 g?

У порції продукту «манна каша звичайна» вагою 150 g — 573 ккал, 20 g білків, 110 g вуглеводів і 1,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «манна каша звичайна» вагою 200 g?

У порції продукту «манна каша звичайна» вагою 200 g — 764 ккал, 26 g білків, 146 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «манна каша звичайна» вагою 250 g?

У порції продукту «манна каша звичайна» вагою 250 g — 955 ккал, 33 g білків, 183 g вуглеводів і 3,1 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 1397 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини