Знайте, що у вас на тарілці
Bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 226 kcal —
- Білки 8,6 g 17%
- Вуглеводи 40 g 15%
- Жири 1,7 g 2%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 7,8 g 28%
- Цукри 0,5 g —
- Натрій 486 mg 21%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Холін 22 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 23,7 mg 2%
- Залізо 1,5 mg 8%
- Магній 36 mg 9%
- Фосфор 130 mg 10%
- Калій 183 mg 4%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,16 mg 18%
- Марганець 0,94 mg 41%
- Селен 3,7 µg 7%
- Йод 27,4 µg 18%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 8,6 g | 40 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4,3 g | 20 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 13 g | 60 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 17 g | 80 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 22 g | 100 g | 4,3 g |
Схожі продукти
- Wheat bread white industrially produced265 kcal / 100 g
- Wheat bread with coarse meal industrially produced257 kcal / 100 g
- Retail bakery wholw grain white wheat wheat bread256 kcal / 100 g
- Industrially produced whole grain white wheat rolls235 kcal / 100 g
- Retail bakery large white bread277 kcal / 100 g
- Rye bread dark whole grains industrially produced198 kcal / 100 g
- Industrially produced wheat with coarse meal rolls245 kcal / 100 g
- Rye bread fine with wheat flour industrially produced215 kcal / 100 g
- Baguette wheat fine industrially produced254 kcal / 100 g
- Baguette with rye industrially produced262 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced»
Скільки калорій у порції продукту «Bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced» вагою 100 g?
У порції продукту «Bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced» вагою 100 g — 226 ккал, 8,6 g білків, 40 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced» вагою 50 g?
У порції продукту «Bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced» вагою 50 g — 113 ккал, 4,3 g білків, 20 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced» вагою 150 g?
У порції продукту «Bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced» вагою 150 g — 339 ккал, 13 g білків, 60 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced» вагою 200 g?
У порції продукту «Bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced» вагою 200 g — 452 ккал, 17 g білків, 80 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced» вагою 250 g?
У порції продукту «Bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced» вагою 250 g — 565 ккал, 22 g білків, 100 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 1609 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
