Знайте, що у вас на тарілці

Frankfurter, chicken, hk

Калорії та харчова цінність

104
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи2,1 g
Жири5,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 104 kcal —
  • Білки 12 g 24%
  • Вуглеводи 2,1 g 1%
  • Жири 5,2 g 7%
  • Насичені жири 1,5 g 7%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 1,1 g —
  • Натрій 519 mg 23%
  • Холестерин 53,4 mg 18%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 15,3 µg 2%
  • Вітамін C 0,1 mg 0%
  • Вітамін D 0,32 µg 2%
  • Вітамін E 0,45 mg 3%
  • Вітамін K 20,9 µg 17%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
  • Ніацин (B3) 3,7 mg 23%
  • Вітамін B6 0,2 mg 12%
  • Фолат (B9) 8 µg 2%
  • Вітамін B12 0,39 µg 16%

Мінерали

  • Кальцій 9,4 mg 1%
  • Залізо 0,62 mg 3%
  • Магній 16,5 mg 4%
  • Фосфор 94,3 mg 8%
  • Калій 178 mg 4%
  • Цинк 1,1 mg 10%
  • Мідь 0,04 mg 5%
  • Марганець 0,01 mg 1%
  • Селен 8,3 µg 15%
  • Йод 5,2 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g10412 g2,1 g5,2 g
50 g50 g526,1 g1,1 g2,6 g
150 g150 g15618 g3,2 g7,8 g
200 g200 g20824 g4,2 g10 g
250 g250 g26031 g5,3 g13 g

Запитання про продукт «Frankfurter, chicken, hk»

Скільки калорій у порції продукту «Frankfurter, chicken, hk» вагою 100 g?

У порції продукту «Frankfurter, chicken, hk» вагою 100 g — 104 ккал, 12 g білків, 2,1 g вуглеводів і 5,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frankfurter, chicken, hk» вагою 50 g?

У порції продукту «Frankfurter, chicken, hk» вагою 50 g — 52 ккал, 6,1 g білків, 1,1 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frankfurter, chicken, hk» вагою 150 g?

У порції продукту «Frankfurter, chicken, hk» вагою 150 g — 156 ккал, 18 g білків, 3,2 g вуглеводів і 7,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frankfurter, chicken, hk» вагою 200 g?

У порції продукту «Frankfurter, chicken, hk» вагою 200 g — 208 ккал, 24 g білків, 4,2 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frankfurter, chicken, hk» вагою 250 g?

У порції продукту «Frankfurter, chicken, hk» вагою 250 g — 260 ккал, 31 g білків, 5,3 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32195 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини