Знайте, що у вас на тарілці
Frankfurter, chicken, atria
Калорії та харчова цінність
196
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи1 g
Жири15 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 196 kcal —
- Білки 14 g 27%
- Вуглеводи 1 g 0%
- Жири 15 g 19%
- Насичені жири 4,8 g 24%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 1 g —
- Натрій 716 mg 31%
- Холестерин 61,4 mg 20%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 21,2 µg 2%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,35 µg 2%
- Вітамін E 0,53 mg 4%
- Вітамін K 42 µg 35%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
- Ніацин (B3) 3,5 mg 22%
- Вітамін B6 0,21 mg 12%
- Фолат (B9) 12,7 µg 3%
- Вітамін B12 0,73 µg 30%
Мінерали
- Кальцій 11,6 mg 1%
- Залізо 0,74 mg 4%
- Магній 23,3 mg 6%
- Фосфор 98,4 mg 8%
- Калій 288 mg 6%
- Цинк 0,99 mg 9%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 9,4 µg 17%
- Йод 5,8 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 14 g | 1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6,9 g | 0,5 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 21 g | 1,5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 27 g | 2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 34 g | 2,5 g | 38 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Frankfurter, chicken, atria»
Скільки калорій у порції продукту «Frankfurter, chicken, atria» вагою 100 g?
У порції продукту «Frankfurter, chicken, atria» вагою 100 g — 196 ккал, 14 g білків, 1 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Frankfurter, chicken, atria» вагою 50 g?
У порції продукту «Frankfurter, chicken, atria» вагою 50 g — 98 ккал, 6,9 g білків, 0,5 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Frankfurter, chicken, atria» вагою 150 g?
У порції продукту «Frankfurter, chicken, atria» вагою 150 g — 294 ккал, 21 g білків, 1,5 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Frankfurter, chicken, atria» вагою 200 g?
У порції продукту «Frankfurter, chicken, atria» вагою 200 g — 392 ккал, 27 g білків, 2 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Frankfurter, chicken, atria» вагою 250 g?
У порції продукту «Frankfurter, chicken, atria» вагою 250 g — 490 ккал, 34 g білків, 2,5 g вуглеводів і 38 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32191 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
