Знайте, що у вас на тарілці

Frankfurter, turkey, light, atria

Калорії та харчова цінність

100
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи1,3 g
Жири4,6 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 100 kcal —
  • Білки 13 g 27%
  • Вуглеводи 1,3 g 0%
  • Жири 4,6 g 6%
  • Насичені жири 1,5 g 7%
  • Клітковина 0,1 g 0%
  • Цукри 0,5 g —
  • Натрій 650 mg 28%
  • Холестерин 43 mg 14%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 7,9 µg 1%
  • Вітамін C 0,26 mg 0%
  • Вітамін D 0,42 µg 2%
  • Вітамін E 0,44 mg 3%
  • Вітамін K 36,3 µg 30%
  • Тіамін (B1) 0,08 mg 6%
  • Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
  • Ніацин (B3) 4,6 mg 28%
  • Вітамін B6 0,26 mg 15%
  • Фолат (B9) 6,6 µg 2%
  • Вітамін B12 0,61 µg 25%

Мінерали

  • Кальцій 11,1 mg 1%
  • Залізо 0,52 mg 3%
  • Магній 13,8 mg 3%
  • Фосфор 95,8 mg 8%
  • Калій 159 mg 3%
  • Цинк 1,6 mg 14%
  • Мідь 0,05 mg 5%
  • Марганець 0,02 mg 1%
  • Селен 12,7 µg 23%
  • Йод 1,9 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g10013 g1,3 g4,6 g
50 g50 g506,7 g0,6 g2,3 g
150 g150 g15020 g1,9 g6,9 g
200 g200 g20027 g2,5 g9,2 g
250 g250 g25034 g3,1 g12 g

Запитання про продукт «Frankfurter, turkey, light, atria»

Скільки калорій у порції продукту «Frankfurter, turkey, light, atria» вагою 100 g?

У порції продукту «Frankfurter, turkey, light, atria» вагою 100 g — 100 ккал, 13 g білків, 1,3 g вуглеводів і 4,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frankfurter, turkey, light, atria» вагою 50 g?

У порції продукту «Frankfurter, turkey, light, atria» вагою 50 g — 50 ккал, 6,7 g білків, 0,6 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frankfurter, turkey, light, atria» вагою 150 g?

У порції продукту «Frankfurter, turkey, light, atria» вагою 150 g — 150 ккал, 20 g білків, 1,9 g вуглеводів і 6,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frankfurter, turkey, light, atria» вагою 200 g?

У порції продукту «Frankfurter, turkey, light, atria» вагою 200 g — 200 ккал, 27 g білків, 2,5 g вуглеводів і 9,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frankfurter, turkey, light, atria» вагою 250 g?

У порції продукту «Frankfurter, turkey, light, atria» вагою 250 g — 250 ккал, 34 g білків, 3,1 g вуглеводів і 12 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32197 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини