Знайте, що у вас на тарілці

Espadarte cru

Калорії та харчова цінність

калорійkcal на 100 g

Білки18 g

Вуглеводи0 g

Жири2,9 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	97	18 g	2,9 g
50 g	50 g	49	8,9 g	1,5 g
150 g	150 g	146	27 g	4,4 g
200 g	200 g	194	36 g	5,8 g
250 g	250 g	243	45 g	7,3 g

Скільки калорій у порції продукту «Espadarte cru» вагою 100 g?

У порції продукту «Espadarte cru» вагою 100 g — 97 ккал, 18 g білків, 0 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Espadarte cru» вагою 50 g?

У порції продукту «Espadarte cru» вагою 50 g — 49 ккал, 8,9 g білків, 0 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Espadarte cru» вагою 150 g?

У порції продукту «Espadarte cru» вагою 150 g — 146 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 4,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Espadarte cru» вагою 200 g?

У порції продукту «Espadarte cru» вагою 200 g — 194 ккал, 36 g білків, 0 g вуглеводів і 5,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Espadarte cru» вагою 250 g?

У порції продукту «Espadarte cru» вагою 250 g — 243 ккал, 45 g білків, 0 g вуглеводів і 7,3 g жирів.

Джерело: portfir 834 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини