Знайте, що у вас на тарілці

Espadarte, bife estufado com azeite e vinho

Калорії та харчова цінність

152

калорійkcal на 100 g

Білки17 g

Вуглеводи0,4 g

Жири8,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	152	17 g	0,4 g	8,1 g
50 g	50 g	76	8,6 g	0,2 g	4,1 g
150 g	150 g	228	26 g	0,6 g	12 g
200 g	200 g	304	34 g	0,8 g	16 g
250 g	250 g	380	43 g	1 g	20 g

Скільки калорій у порції продукту «Espadarte, bife estufado com azeite e vinho» вагою 100 g?

У порції продукту «Espadarte, bife estufado com azeite e vinho» вагою 100 g — 152 ккал, 17 g білків, 0,4 g вуглеводів і 8,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Espadarte, bife estufado com azeite e vinho» вагою 50 g?

У порції продукту «Espadarte, bife estufado com azeite e vinho» вагою 50 g — 76 ккал, 8,6 g білків, 0,2 g вуглеводів і 4,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Espadarte, bife estufado com azeite e vinho» вагою 150 g?

У порції продукту «Espadarte, bife estufado com azeite e vinho» вагою 150 g — 228 ккал, 26 g білків, 0,6 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Espadarte, bife estufado com azeite e vinho» вагою 200 g?

У порції продукту «Espadarte, bife estufado com azeite e vinho» вагою 200 g — 304 ккал, 34 g білків, 0,8 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Espadarte, bife estufado com azeite e vinho» вагою 250 g?

У порції продукту «Espadarte, bife estufado com azeite e vinho» вагою 250 g — 380 ккал, 43 g білків, 1 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: portfir 836 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини