Знайте, що у вас на тарілці
Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 196 kcal —
- Білки 23 g 46%
- Вуглеводи 0,2 g 0%
- Жири 10 g 13%
- Насичені жири 2,4 g 12%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 23 g | 0,2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 12 g | 0,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 35 g | 0,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 46 g | 0,4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 58 g | 0,5 g | 25 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho»
Скільки калорій у порції продукту «Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho» вагою 100 g?
У порції продукту «Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho» вагою 100 g — 196 ккал, 23 g білків, 0,2 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho» вагою 50 g?
У порції продукту «Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho» вагою 50 g — 98 ккал, 12 g білків, 0,1 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho» вагою 150 g?
У порції продукту «Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho» вагою 150 g — 294 ккал, 35 g білків, 0,3 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho» вагою 200 g?
У порції продукту «Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho» вагою 200 g — 392 ккал, 46 g білків, 0,4 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho» вагою 250 g?
У порції продукту «Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho» вагою 250 g — 490 ккал, 58 g білків, 0,5 g вуглеводів і 25 g жирів.
Джерело: portfir 813 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
