Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 27 kcal —
  • Білки 0,6 g 1%
  • Вуглеводи 6 g 2%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 1 g 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g270,6 g6 g–
50 g50 g140,3 g3 g–
150 g150 g410,9 g9 g–
200 g200 g541,2 g12 g–
250 g250 g681,5 g15 g–

Запитання про продукт «Диня»

Як вибрати стиглу диню?

Понюхай диню біля місця, де була плодоніжка: стигла має виразний солодкий аромат. Злегка натисни на протилежний кінець — він має трохи пружинити, а не бути твердим чи продавлюватися.

Чи треба мити диню перед нарізанням?

Так: вимий шкірку під проточною водою й витри насухо, перш ніж розрізати. Ніж може перенести бруд і мікроби зі шкірки на м’якоть.

Як зберігати розрізану диню?

Накрий зріз або поклади шматки в герметичний контейнер і постав у холодильник. З’їж їх упродовж трьох-чотирьох днів.

Чи можна заморожувати диню?

Так, але після розморожування м’якоть стає м’якою, тож краще використовувати її в смузі або сорбеті. Наріж кубиками, заморозь одним шаром на таці, а потім пересип у пакет чи контейнер.

З чим поєднується диня?

Солодка диня добре смакує з солоним сиром, наприклад фетою, а також із м’ятою та лаймом. Її часто подають загорнутою в тонкі скибки прошуто або додають до фруктових салатів.

Як подати диню в холодному супі?

Збий охолоджену м’якоть із огірком, невеликою кількістю лаймового соку та м’ятою — вийде легкий холодний суп. Для гладкої текстури подрібни суміш блендером і охолоди перед подачею.

Диня — це ягода чи фрукт?

З погляду ботаніки диня — плід рослини з родини гарбузових, як і огірок та гарбуз. У побуті її зазвичай називають фруктом.

Джерело: BEDCA (Spain) 2234 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини