Знайте, що у вас на тарілці

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties

Калорії та харчова цінність

297
калорійkcal на 100 g
Білки20 g
Вуглеводи9,6 g
Жири19 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 297 kcal —
  • Білки 20 g 40%
  • Вуглеводи 9,6 g 3%
  • Жири 19 g 24%
  • Насичені жири 8,2 g 41%
  • Клітковина 1,2 g 4%
  • Цукри 1,6 g —
  • Натрій 428 mg 19%
  • Холестерин 66 mg 22%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 41 µg 5%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,7 µg 3%
  • Вітамін E 0,18 mg 1%
  • Вітамін K 3 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
  • Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
  • Ніацин (B3) 4,4 mg 27%
  • Вітамін B6 0,32 mg 19%
  • Фолат (B9) 31 µg 8%
  • Вітамін B12 1,9 µg 78%
  • Холін 54,6 mg 10%

Мінерали

  • Кальцій 181 mg 14%
  • Залізо 2,3 mg 13%
  • Магній 29 mg 7%
  • Фосфор 234 mg 19%
  • Калій 255 mg 5%
  • Цинк 3,8 mg 34%
  • Мідь 0,1 mg 11%
  • Селен 22,9 µg 42%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g29720 g9,6 g19 g
1 порція270 g80254 g26 g51 g
2 порції540 g1604108 g52 g102 g
½ порції135 g40127 g13 g25 g
3 порції810 g2406162 g77 g153 g
4 порції1080 g3208216 g103 g204 g
50 g50 g14910 g4,8 g9,4 g
150 g150 g44630 g14 g28 g
200 g200 g59440 g19 g38 g
250 g250 g74350 g24 g47 g

Запитання про продукт «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties»

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою 100 g?

У порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою 100 g — 297 ккал, 20 g білків, 9,6 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою 1 порція (270 g)?

У порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою 1 порція (270 g) — 802 ккал, 54 g білків, 26 g вуглеводів і 51 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою 2 порції (540 g)?

У порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою 2 порції (540 g) — 1604 ккал, 108 g білків, 52 g вуглеводів і 102 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою ½ порції (135 g)?

У порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою ½ порції (135 g) — 401 ккал, 27 g білків, 13 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою 3 порції (810 g)?

У порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою 3 порції (810 g) — 2406 ккал, 162 g білків, 77 g вуглеводів і 153 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою 4 порції (1080 g)?

У порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою 4 порції (1080 g) — 3208 ккал, 216 g білків, 103 g вуглеводів і 204 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою 50 g?

У порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою 50 g — 149 ккал, 10 g білків, 4,8 g вуглеводів і 9,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою 150 g?

У порції продукту «Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties» вагою 150 g — 446 ккал, 30 g білків, 14 g вуглеводів і 28 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 27510258 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини